八王子で20年以上の施術経験を持つ治療家があなたのつらい症状を整体で改善します。

石川絡樂院


自律神経の乱れ

先月は激しい気温差や湿度の上昇により少し間の空いていたお客さまやご紹介のお客さまが普段よりも多く来院されました。

気温差が大きいときは、体内環境を一定に保つのが大変です。そのため、自律神経にも大きな負担が掛かってしまいます。

ですから、普段よりも「体がだるい」とか「疲れやすい」と感じる方は、自律神経の負担を減らすために暴飲暴食に気を付けたり、ストレスを溜めないようにしたり、睡眠をきちんと取るようにしたりして体調を整えてください。

また、服装やエアコンによる適度な温度調節も心がけましょう。

いつも頑張っている自分の体を気づかってあげてくださいね。


 

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石川絡樂院のご案内

住      所:
〒193-0816 東京都八王子市大楽寺町533-1-4
アクセス:
JR中央線/京王線 八王子駅・高尾駅、JR中央線西八王子駅より西東京バス、叶谷バス停から徒歩1分
お問い合わせ・ご予約
042-623-5477
受付時間:
10:00~20:00
定休日:
金曜日

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