お悩みの症状について
痛いときは運動をしたほうがいいの？
最近はメディアの影響もあってか、体に痛みが現れると「筋肉を鍛えなければいけない！」と考える人が多いみたいですね。なかには、一日もはやく良くなりたいからたくさん運動をしてしまう人もいるようです。たしかに...
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腕がしびれる
腕にしびれがある場合、「首の骨がおかしいのかな」と考える方は結構多いとおもいます。病院でも腕につよいしびれがある人には、恐らくレントゲンやMRIなどで首の骨を確認しますよね。でも、腕にしびれがあるとき...
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温湿布と冷湿布の使い分けについて
ときどきお客さまから「痛いところには温湿布と冷湿布のどちらを貼ったほうがよいですか？」というご質問をいただきます。この質問に対しては、その人の痛いところが今どのような状態になっているかによって答えがち...
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腱鞘炎
腱鞘炎の原因腱鞘炎は、指の使いすぎにより起こることが一般的です。また更年期や出産前後の女性では、ホルモンバランスが変化することにより腱鞘炎が起こりやすくなると言われています。とくに育児で抱っこをするこ...
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肘の痛み
肘の痛みの原因肘の痛みの原因は、しごとや家事、スポーツなどで日頃から肘に負担がかかっていると、肘まわりの筋肉などが硬くなったり炎症を起こしたりして痛みを生じることが一般的です。また、肘を酷使することが...
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肘が痛いときのストレッチ
肘の外側が痛いときのストレッチ肘の外側（親指ある側）が痛いときは、下記のストレッチをします。肘に痛みがあるほうの手を、手のひら側にまげるように反対の手で押します。(手首から肘にかけての筋肉をのばすイメ...
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変形性股関節症
変形性股関節症の原因と症状について変形性股関節症とは、股関節の軟骨（骨と骨との間にあるクッション）がすり減ってしまうことにより、クッションを失った骨が壊れて変形をすることでおこる症状をいいます。おもな...
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股関節の痛み
わりと一般的な股関節の痛み股関節は人体のなかで一番大きな関節です。人が立っているとき、股関節には上体からの重さと足からの突き上げの２つの負担がかかります。それを受け止めるために股関節は大きくてしっかり...
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ぎっくり腰
突然、腰に「ギクッ」と激しい痛みがおこり動けなくなるぎっくり腰。ぎっくり腰と一概にいっても原因や症状はみんな違うので、よく状況を見極めてから対処することが大切です。ぎっくり腰の原因自覚症状の有無に関わ...
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顎関節症
顎関節症の原因顎関節症になる主な原因として、顎の運動に関わる筋肉がつよく固まっていることがあげられます。その状態が長く続くと、顎関節が摩耗したり炎症を起こしたりして症状は更にひどくなっていきます。それ...
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骨盤矯正
産後の骨盤を矯正したい。腰痛で苦しんでいる。生理不順や生理痛がある。脚の長さが右と左で違う気がする。腰回りのバランスを整えてスッキリとさせたい。冷えや便秘が気になる。あなたにも上記のような悩みはありま...
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